Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p1dоr
Журнал
20 янв 21
p1dоr- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя p1dоr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1117 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 87,64г | Углев: 109,63г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Каша 6 Злаков.
Обед:
Банан, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Ангара Творог Обезжиренный, Першинский Сметана 15%, Бабушкин Хуторок Фруктоза, Окрошка Овощная.
Ужин:
Мандарины, Вареное Яйцо, Бабушкин Хуторок Фруктоза, Избенка Сыр Фасованный Голландский, Северная Гавань Крабовые Палочки, Ангара Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p1dоr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю