Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laraae
Журнал
19 янв 21
laraae- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя laraae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
3033 ккал
Жир: 101,55г | Белк: 126,24г | Углев: 411,68г.
Завтрак:
Market Pantry Maple & Brown Sugar Oatmeal, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee.
Обед:
Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Amy's Mexican Casserole Bowl, Banana.
Ужин:
Del Monte Cut Green Beans, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Wild Swordfish Steaks, Del Monte Cut Green Beans, Olive Oil , Trader Joe's Wild Swordfish Steaks, Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter).
Перекус/Другое:
Honeymaid Graham Crackers, Bananas, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
70 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 11 минуты, Fitbit - 23 часа и 49 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laraae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю