Naska0- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Naska0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1299 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 38,87г | Углев: 163,85г. Завтрак: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Магнит Яйцо Варёное , Кофе с Молоком. Обед: Простые Пельмени. Ужин: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Сосиска, Спагетти. Перекус/Другое: Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naska0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naska0- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Naska0-Изменение Веса