sofya1988- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя sofya1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

92,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

816 ккал

Жир: 29,48г | Белк: 77,37г | Углев: 59,60г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Творог 5%. Обед: Желудки Куриные, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Ужин: Приготовленные Грибы, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofya1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofya1988- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

sofya1988-Изменение Веса