morkovka_mark- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя morkovka_mark | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1446 ккал

Жир: 61,20г | Белк: 62,78г | Углев: 160,98г. Обед: Батон, Винегрет, Долма. Ужин: Салат из Свеклы с Чесноком, Индейка Тушеная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Перекус/Другое: Nestle Кит Кат (46г). подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morkovka_mark-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morkovka_mark- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

morkovka_mark-Изменение Веса