Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
19 янв 21
Svistoplas- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1877 ккал
Жир: 112,50г | Белк: 79,00г | Углев: 139,86г.
Завтрак:
Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Havarti Semisoft Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack, Butter , Fried Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Silvergreens Honey Wheat Toast.
Ужин:
Oreo Golden Double Stuf, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Feta Cheese , Black Olives, Storck Merci, Calavo Avocado, Olive Oil , Roasted Potato, Kirkwood Bacon Wrapped Chicken Filets.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю