Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eva Mazurova
Журнал
19 янв 21
Eva Mazurova- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Eva Mazurova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин💘
-Творог 0% данон
Туда добавила:
•Гранолу
•Банан
*Горький шоколад 72% какао
•Немного корицы
-Бутерброды с плавленым сыром,колбаской и огурчиком
-Кофе с молоком б/с
458/30/13/55
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1214 ккал
Жир: 39,31г | Белк: 66,18г | Углев: 143,09г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Nescafe Gold.
Обед:
Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Milka Milk & Choc, Зерница Сушки Малютка, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Классические, Красный Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Nescafe Gold, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Плавленый Сливочный (Liebendorf), Тавр Колбаса Вареная Молочная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Food 2B Good Медовая Гранола.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eva Mazurova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю