Itry58- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

119,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

938 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 73,86г | Углев: 48,88г. Завтрак: Egg, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg White, Great Value Mild Chunky Salsa, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Обед: Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Vlasic Stackers Kosher Dill. Ужин: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Walden Farms Bacon Ranch Dressing, My Dinner Salad. Перекус/Другое: Equate Keto Fat Cups Peanut Butter, Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса