Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabt2020
Журнал
19 янв 21
fabt2020- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя fabt2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1496 ккал
Жир: 97,83г | Белк: 128,33г | Углев: 27,13г.
Завтрак:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Ovo.
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacate.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabt2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю