Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
19 янв 21
Sara7200- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1790 ккал
Жир: 37,14г | Белк: 120,40г | Углев: 262,46г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk.
Обед:
Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Kellogg's Special K Protein Cereal.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Blueberry (Container), Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ritz Cheese Crispers Cheddar, Ritz Cheese Crispers Cheddar, Pure Protein Strawberry Milkshake, Cupcake Cake without Icing, General Mills Chex Mix Hot 'N Spicy.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю