Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
19 янв 21
Pearsall30-34- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1364 ккал
Жир: 45,29г | Белк: 58,30г | Углев: 144,51г.
Завтрак:
Harvestland Sliced Turkey Breast, Coffee, Whole Milk, Kroger Bran Flakes.
Обед:
Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Mixed Salad Greens, Apples, Olive Oil, Del Monte Citrus Salad Red & White Grapefruit Orange Sections in Light Syrup.
Ужин:
Spaghetti, Veal Parmigiana.
Перекус/Другое:
Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю