Sheera4594- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Sheera4594 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1084 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 63,27г | Углев: 83,06г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Обед: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Чай с Лимоном, Лента Лук Маринованный, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Куриные Тефтели в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Лента Чернослив без Косточки, Dolce Albero Миндаль Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Sheera4594-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю