Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
19 янв 21
DiscursMonger- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1979 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 134,84г | Углев: 249,83г.
Завтрак:
Аладушкин Хлеб Житный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Gerberg English Craft Сыр Полутвердый, Варенье, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Бабкины Семечки Семечки.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины, Овощной супчик #2, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Лукум, Пятерочка Яблоко Красное, Naturino Леденец, Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю