Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temnaiaelena
Журнал
19 янв 21
temnaiaelena- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя temnaiaelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1766 ккал
Жир: 96,84г | Белк: 63,49г | Углев: 165,71г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная, Сахар, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Рисовый Суп с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком.
Ужин:
Чай, Сахар, Сахар, Чай, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
подробнее ...
64 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temnaiaelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю