Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
19 янв 21
ver0-nika87- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1596 ккал
Жир: 56,52г | Белк: 93,51г | Углев: 177,36г.
Завтрак:
Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичница с Помидорами.
Обед:
Славянка Клермон Ирис Шоколадный, Пшеничный Хлеб, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Жареная Утка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Финик, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Каша .
Перекус/Другое:
Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю