Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrazyAnimations
Журнал
19 янв 21
CrazyAnimations- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя CrazyAnimations
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот такой у меня завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
536 ккал
Жир: 22,44г | Белк: 36,39г | Углев: 47,40г.
Завтрак:
Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 30 минуты, Приседания - 15 минуты, Пресс - 10 минуты, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
У меня сегодня точно такой же! 😁
19 янв 21 написано членом:
Marusen4ik
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrazyAnimations-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю