Health-коуч Ди- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Health-коуч Ди | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мое утро началось с силовой трени с Усмановой ноги + ягодицы и самса с хачапури 🤤🤤🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

915 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 21,53г | Углев: 123,39г. Завтрак: Кекс, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Самса с Мясом, Хачапури. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥

19 янв 21 написано членом: nata13466

улыбает очень

19 янв 21 написано членом: sh_std


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Health-коуч Ди-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Health-коуч Ди- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Health-коуч Ди-Изменение Веса