Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriyaVal7
Журнал
19 янв 21
ViktoriyaVal7- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя ViktoriyaVal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1358 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 69,41г | Углев: 167,78г.
Завтрак:
Пятерочка Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Дивный Берег Форель Соленая, Кофе с Молоком, Овсяноблин.
Обед:
Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Чай Несладкий, Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем.
Ужин:
Кофе с Молоком, Heinz Соус Барбекю, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Юкон Групп Лаваш Тандырный.
Перекус/Другое:
Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Хурма.
подробнее ...
110 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriyaVal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю