anikoli- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1323 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 56,52г | Углев: 175,69г. Завтрак: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Сухари Молочные. Обед: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Яйцо, Перловка Отварная. Ужин: BIG WHEY Протеин, Балтийский берег Сельдь в Масле. Перекус/Другое: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, банан Мини. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса