Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maniaskaanreeva
Журнал
19 янв 21
maniaskaanreeva- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя maniaskaanreeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1370 ккал
Жир: 45,71г | Белк: 91,03г | Углев: 159,41г.
Завтрак:
Кофе, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры.
Обед:
Минтай Запечённый, Гречка Вареная.
Ужин:
Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Свити, Морковь, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maniaskaanreeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю