Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
19 янв 21
MaxsimusRodiosha- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1348 ккал
Жир: 54,86г | Белк: 93,77г | Углев: 125,44г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Огурец (с Кожурой), Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский, Помидоры Черри, Селяночка Яйцо Куриное.
Обед:
Sula Леденцы, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, хачапурец, Магнит Мандарин.
Ужин:
Яблоки (без Кожи), Ашан Грецкий Орех.
Перекус/Другое:
Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), филе курицы с подливой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю