zosyasa- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя zosyasa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

2115 ккал

Жир: 86,33г | Белк: 103,24г | Углев: 245,80г. Завтрак: McDonald's Капучино Средний, Сладкий или Горький Шоколад, Пирог с Вишней, Изюм, Миндаль, Ферма Масло Сливочное 73%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. Обед: Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Изюминка, Телятина Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Блины на Молоке, Алан Колбаса Московская, Jaffa Сок Манго Fitness, Premialle Фета, Сливочное Масло, Мексиканская Смесь, Запеканка куриная с грибами. Перекус/Другое: Апельсин, Миндаль, Сахар, McDonald's Капучино Средний, Помело. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zosyasa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zosyasa- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

zosyasa-Изменение Веса