День пролетел незаметно🌪️🌪️
У меня 2 новости:
1️⃣У меня аллергия или что-то там ещё непонятное с лицом🙄 вот так праздники прошли, а вместе с верой в начало чего-то хорошего нового, приходит противоположное 😔
Хорошо, что у меня ещё есть в доме новогодние атрибуты 🙃с ними как-то радужнее настроение🌈
2️⃣Я завтра на воде 💦💦 хотела заняться самолечением и пить таблетки от аллергии, но поняла что лучше пусть организм сам себя почистит, чем пить лишнюю химию. А в конце недели пойду к врачу!
✔️Я не взвешивалась
✔️14 часов голода
Налопалась! Не скажу, что от пуза, но калории знатные🙈😂
🌾1682к б/ж/у - 126/54/176
Завтрак: овсянка на молоке, сыр с хлебцами
Обед: пачка творога 2%, с 🍌 и 🍒, сметана 15%, ч.л. 🍯
Ужин: вареная курогрудь (180г) и капуста
....и тут кульминация вечера...🙊
Чай с кружочком рахата-лукума и немного вот этой вкуснейшей шоколадки😌
Так, что ДА...я сегодня немного погрешила😈всё-таки, не совсем я научилась справляться с грустью🥴 но сейчас с очищением и лечением прийдёт новое питание и здоровая Я😃
Ох, лишь бы завтра все легко прошло🙌
Давно Я это не делала..если быть точной, прошло 3 (ОГО😳) года, как у меня была система раз в неделю сидеть на воде. Тогда давалось легко🤗Кстати, кожа была в тот период просто идеальная (без целюля) 😏
