bigguy123- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2510 ккал

Жир: 176,17г | Белк: 110,84г | Углев: 114,06г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Meijer Fish Oil 1000Mg, Kirkland Signature Vitamin D3, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Truvia Sweetener (Packet). Обед: Grey Poupon Dijon Mustard, Sargento Muenster Cheese, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Shushan Lavash. Ужин: Whole Foods Market Euroclassic Brioche Baguettes, Cooked Asparagus (from Fresh), Mann's Sunny Shores Broccolini, Danamark Fontina Cheese, Garlic , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Parmesan Cheese (Shredded) , Costco Ciabatta Rolls, Trader Joe's Turkey Broth, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Carrots , Kale , Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Onions. Перекус/Другое: Cod Liver Fish Oil. подробнее ...

374 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса