Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
У меня такая ситуация, подскажите пожалуйста, кто может.
В общем, мне 15, живу с родителями. Питаюсь хорошо, стараюсь пп. Всё идёт нормально, пока родители не уходят куда-то. Начинается переедание, я как будто стесняюсь есть, когда они дома. Только они за дверь - - у меня в голове вскакивает мысль, что хочется вкусного и много. Не знаю что делать, я заканчиваю учиться, через 5 месяцев переезжаю в город, там буду жить ОДНА. Если меня сейчас останавливает присутствие родителей дома, то потом боюсь не остановит ничто.

886 ккал Жир: 45,71г | Белк: 38,88г | Углев: 71,65г.   Завтрак: От Палыча Торт Наполеон, Сыр Российский, Яичный Омлет. Обед: Nesquik Какао на Молоке, Апельсин, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб. подробнее ...

41 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 30
Комментария 
У меня тоже иногда такое бывает,придерживаюсь ПП,стараюсь не есть лишнего и когда сильно чего-то хочется,всегда думаю,а вот если сейчас мама увидит,что же она скажет хотя она только за когда я кушаю,но в таких случаях я прячусь и ем очень много☹️А когда дома одна,бывает конечно редко,но если даже на секунду а голову придет мысль,что дома есть вкустяншки,пока не поем не успокоюсь 
18 янв 21 написано членом: Aysha Shaxmanova
Ой,доченьки это потому что мама купила вкусняшки,поживёти одни ,быстро мозги на место встанут,моя вон и супы варит,а все потому что мамы рядом нет,а денег жалко на ерунду тратить ,жадная она у меня , 
18 янв 21 написано членом: Светлячок светлая
у меня мальчишки, тоже кусочничают как только я из дома! 
18 янв 21 написано членом: Ludmilamit
А что вас мама ругает за то что едите?  
18 янв 21 написано членом: mineli555
Выглядит как что-то психологическое. Вас будут ругать, если вы будете есть вкусняхи при родителях? И мне кажется, что если вы будете жить одна, это быстро пройдёт. Ну наедитесь первые два дня конфет, а потом и не захочется. Своя фигура ведь дороже, чем праздник непослушания. 
18 янв 21 написано членом: Snowberries
mineli555 нет, не ругают, слова не скажет даже 
18 янв 21 написано членом: Алиса Богатырева
Snowberries меня никогда не ругали, просто я как будто стесняюсь при них, но при этом я со всеми нормально ем за столом, но начинается прям жор, когда они уходят 
18 янв 21 написано членом: Алиса Богатырева
Я тоже дома кушаю как не в себя, а в общагу когда приезжаю на учебу - как гулька😅 Когда один живёшь и тратишь деньги только на себя не хочется покупать какие то вредности и вкусности, ну лично к меня так. Надо держать себя в руках и работать на свой результат! Успехов) 
18 янв 21 написано членом: Sychugovaaa
Девочки ешьте нормально и не будет у вас срывов ни с родителями, ни без них. Могу предположить, что едите вы скудно, отсюда ваш стыд и срыв. 15 лет - растущий организм! Там есть и есть надо. Если я ем на 2200 ккал, то мне не то что сорваться не хочется, мне доесть их через силу порой получается, делю на 5 приемов чтобы влезло.  
18 янв 21 написано членом: mineli555
Sychugovaaa спасибо 💗, может правда не захочется деньги тратить, когда уеду 
18 янв 21 написано членом: Алиса Богатырева
mineli555, я вроде нормально кушаю, не знаю почему так происходит 
18 янв 21 написано членом: Алиса Богатырева
Алиса, нормально это на сколько ккал?  
18 янв 21 написано членом: mineli555
дефицит большой или просто вам это не нужно  
18 янв 21 написано членом: vovan30-kvn
Вот тут посидела ,подумала и поняла ,а когда я одна остаюсь ,то тоже съедаю вкусняшку ,мне вообще никто не может запретить,а вот когда одна в тишине ,блин такое блаженство  
18 янв 21 написано членом: Светлячок светлая
тоже дочка - Алиса, тоже любит пожрать) я думаю, у вас ощущение праздника, когда родителей нет дома, никто не напоминает про уборку и уроки, можно делать что хочешь) и как не отметить такой праздник чем-нибудь вкусным для полноты ощущений)) А когда будете жить все время одна, то ощущение праздника пропадёт. Но можно впасть в противоположное состояние - грустно, рядом нет родных, которые поддержат, стресс. Возможно, захочется его заесть. Не забывайте общаться с приятными людьми, это снимает стресс) и денег действительно будет не хватать на излишества, так что после первого месяца безумства все наладится) 
18 янв 21 написано членом: artem_xxi
раз ты в 15 лет задаешься такими вопросами, может и ответ стоит получить взрослый и конкретный? я про психолога. Твое поколению это уже, думаю, воспринимает нормально, тем более психолог это для здоровых людей, пытающихся найти ответы о себе. Я сама не давно взяла часовую консультацию по тел у одного спеца из инстаграмм, мне понравилось, для не большого вопроса этого времени хватило, зато все по полочкам стало, посмотрела с другой стороны на ситуацию. 3 тыс. стоит, если интересно, могу поделиться контактом? 
18 янв 21 написано членом: Natalichqa
возможно это тревожность возможно надо медитировать  
18 янв 21 написано членом: terezakorkina
Natalichqa,могли бы пожалуйста поделиться контактом психолога 
18 янв 21 написано членом: Aysha Shaxmanova
Спасибо большое всем, что-то приняла к сведению)  
18 янв 21 написано членом: Алиса Богатырева
Держись девочка, моя дочь когда стала жить одна и тоже как ты имела тягу к вкусняшкам с 50кг стала 100кг и вот уже 7лет борется с лишними кг.. Так что остонавливай себя!!!  
18 янв 21 написано членом: Мойсова Софья

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Алиса Богатырева-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.