Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bryony.drury
Журнал
18 янв 21
bryony.drury- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя bryony.drury
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1044 ккал
Жир: 31,47г | Белк: 62,44г | Углев: 124,10г.
Завтрак:
Hearty Food Co. Thin Cheese & Tomato Pizza, Coffee with Milk, Green Tea.
Обед:
Sainsbury's Be Good to Yourself Honey & Mustard Dressing, Warren & Sons Wafer Thin Honey Roast Ham, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Florette Mixed Salad, Tesco Cucumber.
Ужин:
Orange Juice , Frylight Sunflower Oil Spray, Green String Beans, Baked or Grilled Salmon, Tesco Root Vegetable Mash .
Перекус/Другое:
Belvita Breakfast Fruit & Fibre, Asda Satsuma, Honeydew Melons .
подробнее ...
88 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bryony.drury-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю