Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarusyaG2018
Журнал
18 янв 21
MarusyaG2018- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя MarusyaG2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1548 ккал
Жир: 57,28г | Белк: 54,18г | Углев: 215,22г.
Завтрак:
Глобус Хлеб Мариинский с Изюмом, Дружба Плавленный Сыр, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Акконд Ломтишка Десерт, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках.
Ужин:
Котлеты из Трески, Глобус Хлеб Мариинский с Изюмом, Виктория Салат Греческий с Сыром.
Перекус/Другое:
Сухогруз Кальмар Сушёный, Манго, Манго, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Клементины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarusyaG2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю