stipyna- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя stipyna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

2522 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 107,65г | Углев: 331,55г. Завтрак: Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Banana, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Arance, solo Cose Buone Grissini tipo Torinesi ai Cereali, Brodo di Pollo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Despar Ditali Rigati Integrali . Ужин: Certossa Crackers Integrali , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Belbake Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Despar Suino Salsiccia Nodi. Перекус/Другое: Mela. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stipyna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stipyna- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

stipyna-Изменение Веса