Gaby_OHP- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1598 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 123,76г | Углев: 162,03г. Завтрак: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Farinha de Arroz. Обед: Laranjas, Azeite, Alface, Cenouras, Batatas Brancas (com Casca), Carne de Porco, Sopa de Legumes, Peras. Ужин: Azeite, Kiwi, Babybel Mini Queijo Light, Carapau, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Babybel Mini Queijo Light, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса