Geordie Fat Boy- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Geordie Fat Boy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1022 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 44,39г | Углев: 141,15г. Завтрак: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Anchor Butter, Orange Marmalade, Tesco Wholemeal Bread. Обед: Apples, Bananas. Ужин: Egg Omelette or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelette), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geordie Fat Boy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geordie Fat Boy- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Geordie Fat Boy-Изменение Веса