Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
18 янв 21
Nicoletta83.11- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
63 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1484 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 82,20г | Углев: 157,61г.
Завтрак:
Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g).
Обед:
Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati, Orogel Verdurì Leggerezza.
Ужин:
Mulino Bianco Granetti Integrali , Barbabietole, Conad Insalata Classica, Salsiccia di Maiale.
Перекус/Другое:
Fiorentini Riso Soffiato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Perugina Cacao Amaro.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю