симен- Журнал, 18 янв 21

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

106 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1097 ккал

Жир: 75,90г | Белк: 30,85г | Углев: 74,30г. Завтрак: Винегрет, Плов. Ужин: Лук, ВкусВилл Сало Белорусское, Суп харчо. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

симен-Изменение Веса