ЕвгеньИван- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1046 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 55,31г | Углев: 107,94г. Завтрак: Чай, Чай, Конфеты из Молочного Шоколада, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Утиное Мясо, Гречка Отварная. Ужин: Гост Сосиски , Избенка Сырники Творожные 5%. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю