Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
18 янв 21
Мононока- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1700 ккал
Жир: 53,71г | Белк: 98,80г | Углев: 205,27г.
Завтрак:
Новый Океан Щупальца Кальмара в Рассоле, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Ашан Яблоко Ред Чиф, Булочные Вольчека Чиабатта, Курт, Домашний Вкус Холодец Домашний, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Север Торт Бисквитный Театральный, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю