Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paneteba
Журнал
18 янв 21
paneteba- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя paneteba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Copos de avena, pipas crudas peladas, cacahuete crudo pelado y nueces. Yo lo llamo engrudo pa lo pollos...
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
778 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 35,78г | Углев: 73,58г.
Завтрак:
Leche Descremada, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Frumesa Cacahuete Mondado Crudo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Leche Desnatada, Café.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate 99%, Té Verde.
подробнее ...
3169 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Сидеть - 2 часа, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
52 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂
18 янв 21 написано членом:
BeatrizGrima
jajajajajaja y el jamoncito???
18 янв 21 написано членом:
lenaketoafull
😂😂😂😂 un poco alpiste si que es
18 янв 21 написано членом:
carla..7
😂😂😂
18 янв 21 написано членом:
siempre aprendiendo
No se puede vivir todos los días del jamón, bueno si, pero perdería lo especial 🤣
18 янв 21 написано членом:
paneteba
La excepcion que confirma la regla...
18 янв 21 написано членом:
evafan2005
😂🤤🤤
18 янв 21 написано членом:
Silvi-es+
Es un poco engrudo, sí, pero si le añades canela o cacao en polvo (remover en seco antes de echar la leche) mejora mucho.
19 янв 21 написано членом:
EvaSieteTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paneteba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю