Vikulя- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1418 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 85,94г | Углев: 155,54г. Завтрак: Source Naturals Псиллиум, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Заварные🌹, Белковый Крем 🌹. Обед: Баклажанная Икра, Хлебопек Хлеб Литовский, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Красный Сладкий Перец, Куриные Котлеты. Ужин: Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Агро-Альянс Рис Басмати, Форель на Пару, Grovo Белок, Красный Сладкий Перец, Вологодское Льняное Масло. Перекус/Другое: Пряник, С.Пудовъ Агар-Агар, Яблочное Пюре Несладкое, Grovo Белок. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса