Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusevich14
Журнал
18 янв 21
Marusevich14- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Marusevich14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1460 ккал
Жир: 58,10г | Белк: 92,21г | Углев: 143,18г.
Завтрак:
Тимоша Пастила Ванильная, Бабаевский Шоколад Ореховый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Бабаевский Шоколад Ореховый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Уха.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Курица Вареная, Банан, Epica Йогурт Питьевой Манго.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusevich14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю