Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
name_Mar
Журнал
18 янв 21
name_Mar- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя name_Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1276 ккал
Жир: 49,52г | Белк: 105,59г | Углев: 100,33г.
Завтрак:
Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кофе, Гречка с Мясом.
Обед:
Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сметана 15%.
Ужин:
Слата Профитроли со Сгущёнкой , Слобода Йогурт с Малиной и Зелёным Чаем, Наша Корова Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Клубника, Traveler's Coffee Тарталетка с Малиной, Ашан Слойка с Черникой.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
name_Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю