Оптимисточка- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Оптимисточка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1077 ккал

Жир: 59,91г | Белк: 58,00г | Углев: 78,43г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Курага, Овсяная Каша на Воде. Обед: Кольраби, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азбука Вкуса Суп Том Ям. Ужин: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Шоколадный Круассан. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оптимисточка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оптимисточка- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Оптимисточка-Изменение Веса