Wolf360- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Primer "permitido" en 17 días: Un asadito. Con control, sin achuras, ni pan y con solo dos copas de vino ... ahora, máximo control por un par de días y luego me pesaré a ver que onda.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1877 ккал

Жир: 59,60г | Белк: 191,20г | Углев: 139,98г. Обед: Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Ужин: Tang Jugo de Naranja, Tomates, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Перекус/Другое: Exquisita Gelatina Frambuesa, Ensalada de Frutas, Banana, Café Cortado, Kellogg's Zucaritas. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса