Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manvs
Журнал
18 янв 21
manvs- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя manvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1726 ккал
Жир: 63,71г | Белк: 81,16г | Углев: 200,97г.
Завтрак:
Золотые Луга Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Nestle Kit Kat Senses Dark Orange, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Хлебодар Батон Утро.
Обед:
Рагу Овощное с Грудкой, Макароны Варёные.
Ужин:
Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Мандарины, Огурец (с Кожурой), Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом.
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю