Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
18 янв 21
mariya-urist- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😋😋😋и снова🐟на завтрак, собственноручно засоленная 😋😋😋решила не просто вести подсчёт калорий, а чтоб вес общий порции не был больше 300-350 грамм🤦♀️вот такие заморочки😂😂а в Москве -23❄️❄️❄️бррр
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
2046 ккал
Жир: 110,98г | Белк: 131,05г | Углев: 138,84г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Fish House Форель Слабосоленая.
Обед:
Horeca Select Огурцы Консервированные, Мясницкий Ряд Котлеты Пожарские, Хайнц Соус Сладкий Чили, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Orion Чокопай.
подробнее ...
2818 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
