Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rizkityas
Журнал
18 янв 21
rizkityas- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя rizkityas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
596 ккал
Жир: 21,64г | Белк: 37,70г | Углев: 69,80г.
Завтрак:
Cimory Low Fat Banana, Apel Fuji.
Обед:
Santan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Daun Singkong, Quaker Instant Oatmeal.
Ужин:
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Santan, Daun Singkong.
Перекус/Другое:
Champ Sosis Ayam Kombinasi, Champ Sosis Ayam Kombinasi, Roma Malkist Keju Tabur.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rizkityas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю