Naska0- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Naska0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1553 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 86,60г | Углев: 162,24г. Завтрак: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. Обед: Бисквитный Двор Обжорка, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Ужин: Stefany Торт Брауни, Curtis Чай Зеленый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Толченка. Перекус/Другое: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naska0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naska0- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Naska0-Изменение Веса