jk.kookie- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя jk.kookie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

619 ккал

Жир: 13,97г | Белк: 34,12г | Углев: 91,62г. Завтрак: Pepaya, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Обед: ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Yummy Natural Plain Skim Yoghurt, Ayam Brand Tuna Chunks In Brine, Roti Gandum. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Choco Delight. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jk.kookie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jk.kookie- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

jk.kookie-Изменение Веса