Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisandrade84
Журнал
17 янв 21
krisandrade84- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя krisandrade84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Banana assada com canela no microondas/ 1 fatia de pão integral / 1 ovo frito e 180 ml de café com leite ( 2 colheres rasas de açúcar demerara. total de 266 calorias.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1225 ккал
Жир: 31,92г | Белк: 76,03г | Углев: 162,07г.
Завтрак:
Mariza Canela em Pó , Banana, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas.
Обед:
Mariza Canela em Pó , Banana, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Coxão Mole Cozido, Cenouras Cozidas, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido.
Ужин:
Vigor Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas.
Перекус/Другое:
Milho Verde Cozido.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisandrade84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю