Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HalleyTigrinha
Журнал
17 янв 21
HalleyTigrinha- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя HalleyTigrinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Minha balança do está subindo .. socorro
Parei academia de novo por conta do covid e as festas de fim de ano ...
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1390 ккал
Жир: 40,47г | Белк: 54,53г | Углев: 208,00г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Whey Protein.
После Завтрака:
Mamão Papaia, Qualitá Abacaxi em Cubos, Melão, Banana Prata.
Обед:
Batata Doce, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Vagem, Arroz Branco.
Полдник:
Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado).
Ужин:
Pizza de Queijo de Massa Fina.
После Ужина:
Olé Pêssego em Calda, Nestlé Creme de Leite.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Faz hiit em casa. 😉
17 янв 21 написано членом:
Kênia Oliveira
Vamos lá, reconhece quantas vezes for precisa, não desista!!!!! Estamos juntas nessa.
17 янв 21 написано членом:
eidani
Vou fazer o hit... E obrigada pelo apoio.. não vou desistir! Estamos juntas !
18 янв 21 написано членом:
HalleyTigrinha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HalleyTigrinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю