Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
17 янв 21
Dunechka23- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1345 ккал
Жир: 46,02г | Белк: 91,28г | Углев: 132,24г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
Обед:
Heinz Зелёный Горошек Нежный, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Вологодское Яйцо.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Чудо Творожок 2 Слоя Заповедные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Вологодское Яйцо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Чудо Творожок 2 Слоя Заповедные Ягоды, Магнит Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю