Avory_anna- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Avory_anna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2152 ккал

Жир: 101,35г | Белк: 58,49г | Углев: 266,27г. Завтрак: Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Unagrande Ricotta Fresca, Мегамарт Батон Сдобно-Нарезной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Растительное Масло, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Редис, Bonduelle Огурцы Маринованные, Global Village Опята Маринованные , Печеные Овощи, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Lay's Чипсы, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Семейка Озби Печенье Домашнее на Молоке, Магнит Банан, Мандарины. подробнее ...

1329 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avory_anna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avory_anna- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Avory_anna-Изменение Веса