Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
17 янв 21
luizcmf- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
3069 ккал
Жир: 122,15г | Белк: 111,16г | Углев: 388,71г.
Завтрак:
Salsicha Italiana Doce, Salsicha Italiana Doce, Açúcar, Leite Integral.
Обед:
Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coca-Cola Coca-Cola, Montana Bife de Chorizo, Montana Bife de Chorizo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Madero Bife de Chorizo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Montana Bife de Chorizo, Contra-filé, Pão de Alho, Pão de Alho.
Ужин:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю